Чай для печени: действие, лечение и профилактика

Какой чай полезен для печени?

 

Рекомендуется регулярно пить чаи для печени с целью сохранения ее здоровья и обеспечения нормального функционирования. Но простая, на первый взгляд, процедура требует понимания природы заболеваний печени, а также свойств многообразных лечебных трав и чаев.

Как работает печень

Печень – это непарный орган брюшной области и самая крупная железа в организме человека. К основным функциям, которые выполняет этот орган, относят следующие:

• помогает обезвреживать токсины, яды, аллергены;
• выводит лишние гормоны и витамины;
• участвует в выработке глюкозы;
• регулирует липидный обмен;
• обеспечивает выработку желчи;
• синтезирует ферменты, участвующие в пищеварительном процессе.

Важной особенностью печени является возможность восстанавливать свой изначальный размер, даже если 3/4 здоровых тканей потеряно. Из-за множества выполняемых функций печень оказывает значительное влияние на многие другие органы: желчный пузырь, желудок, поджелудочную железу, сердце (благодаря очистке крови). Много негативных факторов оказывает влияние на печень (отсутствие достаточных физических нагрузок, нездоровое питание, употребление алкогольных напитков, курение, прием лекарств, паразиты, вирусы), поэтому со временем ее здоровье ухудшается и возникает опасность возникновения таких заболеваний, как цирроз, гепатит, нарушения работы желчного пузыря.

Нарушение функционирования печени очень скоро отражается на нас: желтеют кожа и белки глаз, появляются высыпания, псориаз, экземы, слабость, темные круги под глазами, снижается иммунитет. Сохранить печень помогут специальные чаи, которые при правильном применении оказывают очищающий эффект на организм, помогают бороться с вредными веществами. Все знают, что заниматься профилактикой болезни значительно проще, чем лечением, поэтому стоит задуматься о том, чтобы начать принимать лечебный фиточай.

Травы, полезные для печени

В наше время в аптеках предлагается большое разнообразие чаев для печени, но прежде, чем начать их принимать, следует внимательно изучить входящие в состав травы, чтобы эффект от приема был положительным.

Расторопша – это лечебное растение, которое часто рекомендуют для лечения печени благодаря его разнообразным полезным свойствам:

• укрепление клеточных мембран;
• защита от негативного воздействия токсинов;
• предупреждение жировой дистрофии в печени;
• нормализация образования желчи;
• стимулирование функции вывода токсинов.

Такое обширное лечебное действие расторопши обусловлено ее составом, включающим силимарин – сильнодействующее вещество, которое редко встречается в природе. Для приготовления чая необходимо залить кипятком 1 ч.л. семян расторопши, дать настояться 15 минут, затем процедить. Пить этот чай лучше на голодный желудок утром и вечером. Применять чаи из расторопши рекомендуется для профилактики образования камней в желчном пузыре, при гепатите (алкогольном или вирусном), циррозе, холецистите. При этих заболеваниях рекомендуется пить чай из репешка, который оказывает и противовоспалительное действие.

Регулировать нормальную работу печени и избегать застоев желчи помогает зверобой благодаря природному антибиотику.

Настой из этого растения применяют 3 раза в день после еды по 1 ст.л.

Для нормализации обмена веществ можно использовать тысячелистник. Это растение способствует оттоку желчи за счет расширения желчных путей. Для прекращения воспалительных процессов печени и почек следует принимать отвар из тысячелистника по 1 ст.л. 3 раза в день. Приготовить такой напиток очень просто: 2 ст.л. сухого растения следует залить стаканом кипятка и греть на водяной бане 10-20 минут.

Для устранения проблем с выделением желчи используют пижму, содержащую полезные эфирные масла, способствующие расширению желчных путей и выделению желчи. Кроме того, пижма помогает бороться с паразитами, обитающими в желчном пузыре, лямблиями. Всем известная мята тоже может быть полезна при болезнях печени для устранения болей и оказания антибактериального действия. Заварить следует 1 ч.л. сухой мяты на стакан кипятка. Принимать мяту нужно утром, днем и вечером по 1 ст.л.

Полезен для печени и чай из шиповника, в который входит большое количество витаминов (особенно витамина С). Настой из шиповника помогает при холецистите, повышает иммунитет и регулирует работу печени. В процессе очистки печени от токсинов хорошим помощником может стать имбирь. За счет стимуляции работы клеток имбирь улучшает регенерацию печени, очищает ее от алкоголя, усиливает отделение желчи.

Все эти растения можно приобрести в аптеках в чистом виде или в составе специальных фиточаев для печени.

Чтобы избежать привыкания организма, не стоит лечиться травами непрерывно дольше месяца. Наибольший эффект достигается при приеме чая в течение 3-4 недель с перерывом в 10 дней.

Действие зеленого чая

О невероятной пользе зеленого чая для печени и всего организма слышал каждый человек, но нельзя слепо верить таким заявлениям. Благодаря входящим в состав природным антиоксидантам (полифенолам) зеленый чай действительно может оказывать благотворное влияние на печень за счет вывода шлаков, токсинов и очищения организма. Но чрезмерные дозы этого напитка могут вызвать обратный эффект: привести к болезни печени и почек, а также к образованию камней в желчном пузыре. Врачи рекомендуют употреблять в день около двух чашек такого чая, чтобы избежать негативных последствий, и ни в коем случае не заменять им все остальные напитки.

Помимо правильной дозировки важную роль в приеме зеленого чая играет и его качество. Все полезные лечебные свойства напитка должны быть сохранены в нем, чтобы избежать приема бесполезной жидкости зеленоватого цвета. Не стоит приобретать зеленый чай, в состав которого входят ароматизаторы и различные искусственные добавки для улучшения вкуса, если хочется ощутить на себе лечебный эффект напитка. Настоящий зеленый чай даже может показаться безвкусным людям, привыкшим пить ароматизированные напитки.

Лечение и профилактика болезней печени

Фиточаи являются эффективным средством лечения и профилактики болезней печени только в составе комплексного подхода. Необходимо соблюдать режим питания, исключить из рациона жирную, соленую, острую пищу, отказаться от курения и употребления алкогольных напитков. Стараться часто есть овощи и фрукты (тыкву, свеклу, морковь, лимоны, авокадо). Не стоит употреблять чрезмерное количество белковых продуктов. Для печени крайне вредны как лишний вес, так и его резкая потеря с помощью голодания. Для избежания негативного воздействия на печень следует принимать любые медикаменты строго по инструкции, а также в случае приема нескольких лекарств одновременно обязательно проконсультироваться с врачом по поводу того, как их сочетание влияет на печень. При назначении антибиотиков следует поддерживать печень специальными лекарствами или народными средствами. Не стоит забывать и про физическую нагрузку: достаточно 30 минут занятий спортом в день.

Прежде чем начать принимать травяной чай для печени, обязательно нужно ознакомиться с противопоказаниями. Например, применение расторопши при болезнях сердечно-сосудистой системы, эпилепсии и депрессиях противопоказано. Не следует использовать расторопшу людям с болезнями дыхательной системы. Противопоказанием для любого травяного чая является непереносимость компонентов, аллергия.

http://www.youtube.com/watch?v=C62sRzAIz5Q

Сильную аллергическую реакцию может вызвать просроченный травяной чай из-за образовавшихся в нем грибков, поэтому всегда нужно обращать внимание на срок годности. В период беременности и лактации не следует начинать прием травяного чая без рекомендации специалиста, так как большинство фиотчаев противопоказано в этот период.

Все лекарственные растения, применяющиеся для лечения печени, являются сильнодействующими, поэтому нельзя начинать их прием без консультации с врачом.